随着都市生活节奏的加快，成年人群生活压力大，作息饮食不规律，因而成为癫痫病的高发人群。目前，医学界对于癫痫病的治疗仍处于探究阶段，因此很多癫痫病患者不能完全复原。据专家研究发现：癫痫病病发的因素包括外来环境刺激，以及内服药物刺激，精神刺激等几个方面。

1.内服药物刺激

据临床试验表明：癫痫病患者服用其他刺激性药物，刺激损伤了自身神经系统，很有可能会诱发癫痫病。因此癫痫病患者在内服其他药物时，需向医生咨询，以免药物中含有精神刺激物，导致癫痫病情加重。专家建议：癫痫病患者若感染其他病症，需要去医院就诊取药，切勿随意服用药物，诱发癫痫病。

2.光照刺激

目前，医学界将强烈的光照刺激称之为“光明侩子手”，光照过强对于人体健康有害，可间接的刺激人们的神经系统。据专家研究发现：癫痫病患者不能直接接触刺目的光线，即便是突然的闪光灯都可能使病情发作。因为癫痫病患者的脑部神经系统敏感脆弱，因此直接接触强光很可能导致患者脑部神经系统的紊乱。

3.气候刺激

据临床试验表明：癫痫病患者身体免疫力的强弱亦是一个重要的诱发因素。若周遭环境变幻莫测，温度起伏过大，可使癫痫病患者冷热交替不均匀，从而诱发疾病。因此专家建议：癫痫病患者需谨慎环境变换，及时的保暖防寒，才可以降低病发的概率。

4.精神刺激

97％癫痫病患者病发是由于情绪过于激动，情绪激动是癫痫病的主要病发因素，因此癫痫病患者需要保持平静祥和的心态，凡事看开，切勿大怒大悲。据专家研究发现：突发性的事件可使癫痫病患者情绪剧烈起伏，令患者大脑神经系统过度紧张，从而导致癫痫病情加重。专家建议：癫痫病患者要放宽心态，尽量少去人烟闹市，心态平和是病情稳定的有效方法。

5.身体免疫力

据报道：78％的癫痫病患者存在免疫力弱，身体代谢紊乱的健康问题。身体免疫力弱，可使患者的身体难以抵御病毒的入侵，从而诱发癫痫病。身体新陈代谢不正常，会导致患者身体内毒素堆积，从而加重身体负重感，也会刺激患者大脑神经。专家建议：患者日常需保持正常合理的生活作息，均衡营养，才可以缓解癫痫病情。

癫痫病的发病因素尚不完善，但是大抵都和患者的神经系统有关联。因此癫痫病患者需尽量保持平和的心态，缓解神经紧张，才可以降低病发的次数。另外癫痫病患者也应该均衡饮食，多食用蔬菜水果，增强身体抵抗力，定期运动锻炼，才可以远离癫痫病，恢复正常生活。