很多老年人到了一定的年纪的时候经常性的都会出现失眠，多梦，并且经常性的忘记自己做过的事情等等，这类的症状大多数的都是会被人家误会为是老年痴呆症的出现，其实如果出现了这类症状的话，患者最好就及时的去医院做好检查，因为脑萎缩的前期症状就是这类表现的，下面就让我和大家分享下我的经验，希望能帮助到更多的患者。

1脑萎缩的患者一般情况下它的潜伏期是在是十年左右，患者一定要在平时的时候做好防御的措施，比如说积极的面对和预防心脑血管疾病的出现，心脑血管疾病是最有可能会诱发脑萎缩的，患者要注意。

2脑萎缩的患者平时的时候饮食中尽量的少吃点咸的食物，吃盐的时候也不要吃的太多，因为吃的比较咸的话是会容易影响到患者的血管收缩的，并且还有可能会影响到大脑出现缺氧的现象，从而引起脑萎缩。

3脑萎缩的患者家属一定要多注意患者的异常举动，发现如果是有什么不对劲的话，要及时的带去医院检查，在平时的时候也是要控制饮食，辛辣刺激性的食物是不能吃的，会影响到小脑，诱发脑萎缩。