因为帕金森危害严重，所以人们都希望可以远离帕金森，可是大家对预防帕金森不是很清楚，从而避免疾病的出现，从而减少不必要的困扰，现在就请专家为大家详细介绍一下预防帕金森的有效措施有哪些吧。

预防帕金森的有效措施

1、重视预防与治疗老年病，还要不断增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，以预防帕金森侵袭。

2、帕金森患者一旦发现病情就要积极进行非药物治疗，比如理疗、体疗、针灸、按摩等与中西医药物或者使用手术来治疗，以缓解帕金森病情，控制发展。

3、重视心理疏导安抚与精神关爱，再有帕金森患者需要充足睡眠，以免情绪紧张激动，减少诱发肌震颤的因素。

4、鼓励帕金森患者主动进行运动，做一些力所能及的事情，比如吃饭、穿衣、洗漱等。而有语言障碍的患者需对着镜子不断大声练习发音，还要加强关节、肌力活动与劳作训练，尽可能保持肢体运动，尽量减少摔跤与其他会损伤肢体的行为。

上面内容就是关于预防帕金森有效措施的讲解，不知对您有没有一定的帮助?专家提醒，为了可以离帕金森保持适当的距离，所以上面的工作一定要做好。而一旦发现患有帕金森的迹象，就要马上到正规专业的医院接受检查，以便抓住治疗的时机。