头痛对人们来说是再普通不过的疾病，很多患者受着头痛的折磨，偏头痛是头痛疾病的一种，有不少这方面的患者，其实偏头痛是有一些原因造成的，如果患者避免出现这样诱发因素，可以避免偏头痛的出现，下面就给大家介绍一下：偏头痛的一些诱发因素。

一、生活习惯诱因：

1、精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈是显著的偏头痛的诱发因素之一。

2、饮食不当：某些食物会引起机体内环境的变化从而导致偏头痛的发生。

3、过度锻炼：

4、睡眠不规律：睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等。这些都是偏头痛的诱发因素。

二、药物诱因：口服血管扩张药、避孕药、激素替代类药等药物。

三、气候诱因 ：风、寒、湿、热等气候及剧烈的天气变化易诱发偏头痛。湿热易使人情绪波动、烦躁、食欲减退，导致气血运行障碍，而引发偏头痛。风寒易损伤人体阳气，引起经脉闭阻，而引发偏头痛。

四、女性生理诱因 ：内分泌因素，血管性偏头痛多见于青春期女性。更年期后逐渐减轻或消失，月经期发作频繁，妊娠时发作停止，分娩后再发，表明内分泌因素是导致本病病因之一。

上面内容介绍了：偏头痛的一些诱发因素，希望患者能够避免这些诱发因素的出现，以便能够预防偏头痛出现，其实患上偏头痛的原因很多，有的是自身的原因造成的，有的是外界的因素导致的，也有生理原因造成的，还是要到医院具体诊断后才能知道。