核心提示: 一、认清头痛的本质，首先应认清，神经性头痛是可以治愈的，头痛是由于各种精神刺激、心理压力造成的，绝不是什么绝症，也不会变成精神病或脑瘤。

如果患者觉得偏头痛的症状非常严重，那么可以尝试使用分散注意力的方法，去做一些工作，不要总是坐着，这样就可以在一定程度上，缓解偏头痛的病情，但专家指出，治疗偏头痛的时候，有一些关键点，也是需要了解的。

偏头痛的治疗关键要认识哪些方面

一、认清头痛的本质

首先应认清，神经性头痛是可以治愈的，头痛是由于各种精神刺激、心理压力造成的，绝不是什么绝症，也不会变成精神病或脑瘤。尽管自觉头痛、脑力不济，实际上照样能应付日常生活及一般工作和学习，不会造成精神残疾。应将理想与现实、希望与可能分清。消除引起头痛的紧张情绪，减轻心理压力。

二、寻找原因消除病根

患神经性头痛及神经衰弱的人，首先要认识到症状是—种信号，它告诉你：“大脑太累了，压力太大了，需要休息调整。”这时，想一下子消除症状肯定是无济于事的，应该先冷静地分析这种情绪紧张和心理压力来自何方。

从表面上看，神经性头痛及神经衰弱确实影响了学习和工作，可实质上它及时地停止了你超负荷运转，使你暂时摆脱了沉重的心理负担，获得一个休整、喘息的机会。同时也使你获得了一次直接面对痛苦，甚至设法超越痛苦的机会。有许多人就是从神经症的痛苦和束缚中彻底解脱出来，成了一个全新的、富于创造性的、能够释放全部潜能的人。

还需要说明的是，偏头痛如果长期存在，患者也可能出现视力障碍等的问题，因为偏头痛的患病部位在我们的脑部，而脑部中有视觉神经，一旦出现了问题，后果可能是很严重的，我们应该在偏头痛的病情还不严重的时候，尽快治好这个疾病。