专家说面瘫的发生给患者的生活带来了很大的影响，所以及时发现并治疗是很关键的，但是很多患者在治疗期间都忽视了饮食的调理，导致病情治疗缓慢，专家说合理正确的饮食，可以促进面瘫的病情得到更快的好转，具体内容下面就请专家为您详细介绍。

1.面瘫患者应从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤.指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足患者机体需要.此外，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，饮食应以清淡，易消化食物为主.

2.面瘫患者应注意补充维生素B族元素，如B1、B2、B12等.因为维生素B族能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补.富含维生素B族的食物有香菜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等.

3.面瘫患者应适量补钙.由于面瘫患者大多是由于面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩，而钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以补钙很重要.排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、水果、胡萝卜、海带、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含钙质的食物.

4.面瘫患者禁吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等.此类食物可上行头目刺激面神经，导致神经冲动加强，从而诱发疼痛.此外，患者应禁忌烟酒，浓茶.咖啡等，以免加重病情发展.

以上介绍的是面瘫患者多吃什么食物好?相信大家都已经清楚了，专家说面瘫的发生给患者的健康带来了很大的危害，因此在生活中要做好面瘫的预防工作，多锻炼身体，减少工作压力，避免过度劳累，对预防疾病的发生有一定的帮助。