步骤/方法：
1首先，要治疗面瘫，就必须了解造成面瘫的原因。和很多疾病一样，面瘫都是因为人们缺少锻炼，工作压力加重生活压力加重。所以治疗面瘫的最有效的办法当然是多锻炼身体，适当放松心情，多外出呼吸新鲜空气，释放工作、生活压力。
2其次，在遇到面瘫的时候，去医院治疗护理也是很有效的办法，当然，选择什么样的医院也是很重要的，中医院在面瘫治疗的技术上一直是遥遥领先于其他各大医院，，而针灸就是中医院的拿手好戏。针灸在治疗面瘫上一直有着出奇的功效。
3面瘫的防御也不可小视，如果经常有感冒、牙痛的人，那么就应该及时到医院治疗护理，免得日后衍生成面瘫。
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