每个人的青春都只有一次，这是一个让每个年龄阶段都非常羡慕的一个年纪，然而如果这个时期在癫痫的痛苦中度过，那对于自己的一生来说都是遗憾，那么青春期女性癫痫患者在饮食上应该注意什么呢?

癫痫治疗需要一段比较漫长得时间，在这漫长的癫痫治疗中，癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养。特别是青春期女性癫痫患者，专家呼吁，女性癫痫康复从饮食做起。

专家表示：青春期女性癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养。青春期女性癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60％左右;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。

平时生活一定要保护好自己，从饮食等各方面注意，防止癫痫的发作。青春期女性癫痫病人切忌饱餐或饥饿以及一次性大量饮水，这些均可诱发青春期女性癫痫。禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。还有，青春期女性癫痫患者在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌丰富的食物。

青春期是一个像花儿一样的年纪，我们更应该珍惜，相信通过上面的介绍，大家对于青春期癫痫病患者在饮食方面的注意事项也比较了解了，为了大家的健康，希望大家一定要按照上面的方法做好预防。