我们生活中很多疾病都是在我们不知不觉中就已经发生了，癫痫就是这样一种疾病，可能我们还没有意识到事情的严重性，就已经患上了这种疾病，尤其是对于女性来说，那么我们就来看看预防女性癫痫的方法有哪些。

1.定期检查时刻关注：

鉴于癫痫的遗传特性，且分娩的时候难产可能导致的新生儿产伤(产伤是癫痫发病的重要因素之一)，所以在怀孕期间，孕妇一定要根据医生的建议，定时到医院进行检查，以能为难产的处理造作做准备。

2.营养保健养胎护胎：

众所周知的，怀胎十月是女人一生中最大的挑战了，因为这不只是一个人的平安问题，而是两代人的健康。所以为了宝宝的健康成长，孕妇一定要注意膳食的营养，毕竟胎儿的筋骨、血肉、皮毛全赖母体气血的温煦与濡养。尤其是在宝宝大脑发育最快的一个阶段，一定要注意多吃一些含高蛋白的食品，如瘦肉、奶制品、蛋类等。蔬菜、水果，以及含钙、磷、铁的食物也是不可缺少的。

3.精神调养稳定舒畅：

现在大家都讲究胎教，希望所生的宝宝既健康又聪明。其实，只要孕妇在怀孕期间能保持着开朗舒畅的心情，就是宝宝健康聪明的基本保证。因为情绪的稳定能使五脏安和、气血调顺，从而保持胎禀充足，自然会给宝宝一个良好的成长环境的。

女性患有癫痫对于女性来说是一生的痛苦，所以我们一定要重视起来，如果想要彻底告别癫痫，应该做到以上三点，尽量定期到医院去做检查，如果发现有癫痫的征兆，就要及时采取治疗措施，争取早日康复。