老百姓们都知道羊癫疯，可能有些人却不知道癫痫，其实癫痫就是羊癫疯。对于癫痫这种疾病人们是望而生畏，在大多数的观念里认为癫痫疾病是一种遗传性疾病，如果没有病史就不需要预防此疾病，专家说这种观点是错误的，每一个人都要知道如何预防癫痫。

1、戒酒。长期大量饮酒会造成神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，那么就有可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒等疾病，最终就有可能诱发癫痫疾病。

2、积极预防和治疗各种颅内感染疾病。如何预防成人癫痫，就要积极的预防和治疗各种脑炎、脑膜炎等颅内感染疾病，因为这些疾病会造成脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，最终导致癫痫的发作。

3、注意人身及交通安全，防止颅脑外伤的发生。如何预防癫痫发生，就要注意预防颅脑外伤，因为颅脑手术后的损伤、脑挫裂伤后脑萎缩导致大脑供血不足，脑细胞功能紊乱，最终就会导致癫痫发作。

4、脑寄生虫病。脑寄生虫病导致癫痫的病例越来越少，但是如果吃了被虫卵污染的食物或水源，使虫卵进入体内，随血循环寄生于大脑皮层，还是会导致癫痫发作的，所以一定要注意饮用水的干净。

预防癫痫首先要多了解癫痫的病因，其发病原因很多，然而癫痫发病原因有很大的遗传成分，但是生活中有很多的因素导致癫痫发生，还是需要每一个人提高警惕，做好预防癫痫的工作。