对于癫痫的保健工作，一直以来，都是癫痫患者，癫痫患者家属，所关心的问题。适当、科学的运动，对癫痫患者来说，是很有帮助的。可是，癫痫运动前，哪些要准备，却是一定要知道的。下面我们来分享下得了癫痫病应该知道的准备。
1首先保持绝对清醒，有些癫痫患者，在运动之前，会有意识模糊的出现。像是睡眠型癫痫，在清晨锻炼时，如果意识不清，盲目的运动。不仅容易导致癫痫发作，还会在运动中，造成一些意外伤害。
2其次出门时要携带药物一些癫痫患者，会选择长距离散步，等类似的运动。由于癫痫有些不可控因素。因此，癫痫患者，在运动时，随身携带抗癫痫药物，在癫痫发作前，自行服用药物，是很有必要?
3最后出门要有有人陪同癫痫患者的运动，意义是极佳的。可是，为了防止癫痫发作，无人紧急应对，急救、呼救等情况的出现。癫痫患者，在运动中，最好有人作?
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