曾经发生的一件事情，让我终身难忘，就是某一天我和老公一起坐公交车，车辆行驶的很平稳，突然有一个男青年不知道怎么回事，坐在坐位上开始抽搐，并且口吐白沫，持续了好几分钟，然后司机让我们大家下车，然后他直接把车开到医院，进行抢救这名男青年，其实癫痫患者，日常中，要是预防好了，也不会这么容易发作的。

1在饮食方面，不去吃或者喝能提高神经兴奋度的食物或者饮料，因为此类食物或者饮料是最容易诱发癫痫的，例如：辛辣的食物和刺激性食物，酒类、咖啡还有浓茶，还有碳酸饮料。

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3精神方面，人的喜怒哀乐是人之常情，但是对于癫痫患者来讲，大喜大悲都是会诱发癫痫的发作的，所以癫痫患者一定要做到不管遇到什么事情都要保持冷静和淡定。