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步骤/方法：
1 第一就是牛奶，因为牛奶含有的蛋白质比较多，可以补充我们身体需要的营养，另一方面牛奶对我们的皮肤也是很有好处的，所以对于我们出现的癫痫这种皮肤粗糙的问题很有帮助作用！
2 第二就是橘子，因为橘子是酸性物质，所以可以和我们人体含有的过多的碱性物质发生中和作用，以此达到我们身体的酸碱平衡，调节我们内分泌，对癫痫的治疗有帮助！
3 第三就是核桃因为核桃含有的矿物质是比较多的，所以对于我们人体出现的因为癫痫而缺乏的微量元素，有很好的补充作用，对治疗也是有帮助的！
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