为了能够早日恢复健康, 癫痫患者平时应多吃什么
癫痫患者平时应多吃什么呢?
一、癫痫病患者需多吃富含维生素B6和维生素D的食物
据调查研究发现,诱发癫痫的原因之一就是患者体内缺乏维生素B6和维生素D,所以癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含维生素B6和维生素D的食物,富含维生素B6的食物主要有肉类、豆类和全谷类食物;富含维生素D的食物则是鱼类和奶类食品。
二、癫痫病患者需多吃富含矿物质的食物
到底,癫痫患者平时应多吃什么呢?专家说,癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含矿物质的食物,如富含镁的食物,肉类、鱼类和豆类等;富含锌的食物,坚果类、蟹类等;富含钙的食物,奶制品等等。
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