多数人认为,脑萎缩是衰老的必然趋势,无法预防、无法治愈。其实不是,人们应早发现、早治疗,积极地采取正确的措施,多多控制危险因素,预防还是有一定效果的,最起码可以延缓疾病的发生和发展。那么,脑萎缩早期怎么样正确预防?在此,就由专家介绍小脑萎缩的预防。
1、积极防治血管性疾病:预防小脑萎缩怎么做最好呢?应该积极防治某些全身性疾病,尤其是影响血管健康的疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等,做到早发现、早诊断、早治疗,这样才能延缓和控制病情的发展。
2、增加社会活动:用进废退,经常读书看报、写写算算,有规律地运转大脑,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓小脑萎缩的进程。积极参加各种社会活动。
3、清淡饮食,大便通畅:预防小脑萎缩怎么做最好呢?便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一,而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重。
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