很多人在日常生活都会有喝咖啡的习惯，因为它既是悠闲 的最佳饮品，而且在疲劳时还可以提神，但是如果在一天中过度的摄入咖啡量也是不好的，容易导致中风，那么接下来的内容就为大家详细讲解吧。

研究发现，平时每天喝不到一杯咖啡的人，如果每天咖啡摄入量突然增加一杯或二杯，大脑较易出现血栓，其风险是不喝咖啡者的两倍。特别是喝完咖啡之后一小时，患致命性脑中风的几率最高。摄取咖啡两小时后，咖啡效果就会慢慢消退，患中风的风险也会逐渐下降。

发表在最近出版的《神经医学》期刊上的这项研究称，平时很少喝咖啡的人只要喝下咖啡因浓度相对较高的饮料，就很容易出现中风危险。

而美国哈佛大学医学院的研究人员对400名中风患者进行了研究，比较他们中风前1小时的咖啡摄取量，再比较患者过去一年喝咖啡的量。研究结果显示，10 位患者中，约有1位患者在喝完咖啡1小时内中风，喝咖啡者患脑中风的风险是不喝咖啡者的两倍。而且这种现象只发生于咖啡，其他含咖啡因的饮料如茶、可乐等与中风却没有联系。

研究人员指出，很可能是因为喜欢喝咖啡的人，由于一天喝了几杯咖啡，已经对咖啡因失去了敏感度，从而导致身体对咖啡因反应不大，而咖啡因会引起血压升高、动脉失去弹性，还会造成正肾上腺素增加，正肾上腺素是一种压力荷尔蒙，这种荷尔蒙会引起心跳加速。

以上的内容为大家讲解的就是关于过度摄入咖啡量会不会导致中风的相关分析，相信大家看了之后也有了进一步的了解，我们在喝咖啡的时候要注意适量就好了，不要因为爱喝咖啡而影响到自己的健康。