相信很多人都听说过偏头痛这个疾病,多多少少也都有一些了解,但是至于如何预防偏头痛,可能很多人就不清楚了,接下来让我告诉大家预防偏头痛需要注意什么,只有我们掌握了如何预防,才能有效的避免病患的伤害。
1、注意气侯的影响,风,燥,湿热,暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷,雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。
2、注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。
3、注意室内通风,戒烟酒。
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