关注面瘫的饮食原则可以帮助患者及早的恢复，饮食有利于健康，所以开展健康的饮食是飞铲各有必要的，那么究竟面瘫的饮食原则是什么呢?以下是专家给出的具体建议，我们详细了解一下。

面瘫的饮食原则：

1、面瘫的饮食中应注意补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

2、有专家指出，补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方，如B1、B2、B12等。维生素B，能够帮助面瘫患者的神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

3、面瘫患者在日常生活中，面瘫的饮食应多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，

上述面瘫的饮食原则是经过实践检验的应用效果比较好的方法，要求大家在把握了面瘫的饮食原则之后一定要到正规的医院治疗面瘫，病最大程度的保证患者的安全，实现患者积极康复。