面瘫是一种生活中比较常见的疾病，面瘫对患者造成的心理伤害无疑是巨大的，有些患者反映已经进行了长期的药物治疗，但效果不是那么明显，有没有中医治疗方法，其实，对于治疗面瘫最好的办法就是进行自我按摩治疗。

1、准备。取卧床位者枕好 若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念。按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克，防风9克，苏叶9克)浸湿毛巾热敷。谨防药液误入眼内。

2、轮刮眼睑。以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

3、指擦鼻翼。以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0。5公分)。指端按压由轻渐重，可治口角歪斜、鼻塞之症。

4、点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力。持续1-2分钟。

5、掌揉颊车、地仓穴。以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5公分)，往返50次。

以上这些按摩方法不只是面瘫患者可以用，各位工作紧张压力比较大的朋友们都可以尝试，面瘫按上述方法每天按摩一次，对病情的恢复有很大帮助，没有患面瘫的朋友多加预防也是好的。对人体穴位不了解的朋友最好还是在咨询医生后再自己动手。