患上面瘫是非常可怕的，会影响到我们的内心，让我们感觉到自卑，并且这种疾病在目前看来越来越年轻化，让很多的年轻人受到了该病的危害，为此大家需要将此病重视起来，一起往下看了解一下面瘫的相关常识性知识。

面瘫日趋“年轻化”

面瘫能不能治愈、会不会再次复发是很多患者关心的问题。医师介绍，面瘫不是终身性疾病，一般轻微面瘫治疗20天到一个月就能恢复，越早治效果越好。对于中医而言，7天—3个月内是黄金治疗期。“虽然一些很轻微的面瘫会自愈，但这不值得冒险。因为若程度严重，损害了神经造成‘毁容’，患者会终生后悔。”

值得一提的是，年轻人患面瘫的概率越来越高，已超过老年人。“主要是很多年轻人生活方式不健康，高脂饮食、熬夜、过劳导致体质下降”。

医师介绍，内因是发病主导，外因是诱发因素。“不少面瘫患者本身是阴虚火旺的体质，在发病前又有明显的情绪波动，如生气、着急上火;或长途旅行、过度劳作等。”

要注意身体信号

医师指出，预防面瘫首先要注意保暖，阴虚火旺的特殊人群出门可以佩戴口罩，同时避开寒风对面部的直接袭击，尽可能不要迎风走，尤其是清晨和夜晚应防止面部遭遇强冷风侵袭;开车或坐车时最好不要摇下车窗，应把窗户关紧;在疲劳之时或洗浴后，不能再受风;少吃或不吃冰冻饮料以及辛辣食物等。年老体弱、过度劳累、酒后及患有高血压病、颈椎病、关节炎、神经痛等慢性疾病的人群，更要注意。

“特别值得提醒的是，面瘫发病前并非毫无征兆，一般患者会有耳后发麻、嘴角发麻、舌头前半部发麻等情况，此时患者应及时就医。”医师说，很多面瘫患者患病后，会因为担心别人嘲笑而不及时就医，一定要正确对待疾病，不要一味地躲避治疗。

面瘫中风要分清

面瘫和中风有本质区别，市民可以自己初步判断：脑血管疾病如中风引起的面瘫症状，患者多表现为“口舌歪斜”，也就是说舌头和面部出现歪斜，而眼睑的闭合功能多数不受影响，并且一般额纹不会变浅或消失。但面瘫最主要的症状是“口眼歪斜”，也就是嘴角和眼出现歪斜，舌头活动正常。再者，中风除面部瘫痪以外往往伴有上、下肢的偏身瘫痪，患者可能出现言语不利等症状。

市民更需要注意的是，不要因为病情恢复慢就放弃治疗。面瘫患者在选择治疗方法时，可以选择一些辅助治疗的方法，但是一定要咨询相关的医生。还要适度参加一些体育锻炼，这样能够提高自身的免疫力。

综上所述，大家对于面瘫这种疾病的认识应当有了新的看法了，面瘫是生活当中多见的疾病，大家不可以放松警惕，如果我们出现了面瘫的症状，要马上去医院接受治疗才可以，而且还要多注意休息，饮食方面也要清淡一些。