现在随着人们生活水平的提高好多朋友们都会自己驾车畅游，在开车的时候有不少的朋友们都喜欢开着冷风吹吹，觉得这是一件非常爽的事情，在这里提醒广大的驾车族朋友们一定要注意面瘫的出现：

1.切勿吹冷风

驾车一族，很多人喜欢在驾驭过程中开车窗，引发面瘫的案例数不胜数。由于长期吹冷风，风寒之邪侵犯面部，即面部长时间受过冷刺激，而造成面部经络气血组织不通，面神经因缺血而麻痹，受面神经支配的面部表情肌就会因营养不足而出现功能障碍，导致面瘫。

2.切勿开窗醒酒

喝酒后开窗醒酒，这是许多年轻人常常做的事儿，然而睡醒后发生面瘫也是常常有的事儿。面瘫病因之一是病毒侵袭面部神经，或带状疱疹病毒侵犯面神经引起。局部冷刺激、神经代谢紊乱及血液循环障碍也是引发面瘫的原因。而在中医看来，面瘫是由于人体过度疲劳，加之受风寒侵袭，面部长时间受冷刺激，使面部气血运行，经络失和，导致口眼歪斜。

3.长期开车多做面部训练

司机开车，由于精神紧张，面部表情经常处于单一状态，时间一长，也容易导致面瘫。这时，就需要司机们常常做些面部训练，如对着镜子练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作，还可嚼口香糖以加快瘫痪肌群的恢复。眼裂不能合拢，特别是眼睑外翻严重者，外出要戴眼罩。

音乐是我们的乐趣不管是在哪里，我们经常可以看到很多人带着耳塞，又唱又跳的，如果长期戴耳塞，也可能会导致面瘫的可能性。

要想清楚长期戴耳机为何会导致面瘫，我们首先来了解一下自己的耳朵。人的耳朵外耳、中耳、内耳三部分构成。外耳接受到了外界的声音，将声音并沿着耳道传导到中耳，引起鼓膜震动，中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨相互震动，再将声音传导到内耳，产生神经冲动，最后传送进入大脑。

由于面神经有很长一段穿行于耳部，因此耳朵的疾病也会引起面瘫。例如胆脂瘤型中耳炎会破坏面神经骨管，面神经很有可能因瘤体压迫而导致面瘫。治疗时就需要把面神经的鞘膜打开，释放水肿压力，会达到标本兼治的效果。

上面这些内容就是说的驾车一族小心面瘫，有的时候长期待耳机也可能是罪魁祸首的相关介绍，希望朋友们能够通过这些内容的介绍，对于这个问题更加深一步的了解和认识，面瘫的出现危害是非常的大的，我们一定要积极的去预防这个疾病的出现。