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面瘫患者的饮食注意事项主要有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月24日

面瘫患者的饮食注意事项主要有哪些

面瘫是一种发生在我们面部的疾病,在发生后将会导致患者的面部出现严重的畸形,这对于患者来说伤害相当的严重了,很多的朋友对于面瘫是感觉到畏惧的,在患上面瘫以后应当注意患者的饮食,了解一下饮食注意事项有哪些呢。

面瘫患者的饮食事项:

面神经麻痹俗称“面瘫”、“歪嘴巴”、“歪歪嘴”,以面部表情肌群运动功能障碍为特征,一般表现为口眼歪斜,患侧往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓腮等动作都无法完成。引起面神经麻痹的病因有多种,临床上分为中枢型面神经麻痹和周围型面神经麻痹两种。

多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时,因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时,食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内,并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻,使泪液不能按正常引流而外溢。其中周围性面瘫发病率很高,而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。

脑血栓面瘫由于体质特殊,日常生活中的饮食选择也十分重要。平时最好吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,要采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。要增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。脑血栓面瘫患者首先要得到及时的治疗,在此基础上配合食疗,会有很大的疗效,其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末,水果压汁频服。如超过24小时不能进食者,可给鼻饲维持营养。

面瘫的预防:

面瘫也称面神经麻痹,以冬季和忽冷忽热的时节最易出现。80%的患者是因风寒之邪侵占面部,即面部受冷刺激后气血运行受到影响、面部经络的构造失和,面神经缺血而麻木,受面神经操纵的面部肌肉呈现功效阻碍,导致面瘫。虽然面瘫不会有生命危险,但事关“面子”问题,这也给不少患者带来了苦恼。所以应该积极预防面瘫的发生,注意以下几点:

1.注意防寒保暖、避免吹风。面瘫跟风邪有关,如果非要外出,可以戴口罩或用围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好,不要接触冷风;平时洗完头之后,也要赶紧把头发吹干,不要让湿头发贴在自己身上。

2.饮食方面需按时进餐,多吃粗粮、新鲜水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物,少吃腌制品、辛辣、海鲜等发物。

3.合理的运动能够提高人体自身的抵抗力,可以有效防止疾病的发生。散步、跳舞、体操等运动都是合理的冬季运动方式。

4.足够的睡眠可以维持人体的健康状态,提高免疫力,减少疾病的发生。

5.心理因素是引发面瘫的重要原因之一,因此,保持愉悦的心情不仅有利于身体健康,也是预防面瘫的有效方法。

6.加强面部表情肌的训练,对着镜子练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作,还可以适当咀嚼口香糖,加强瘫痪肌群的恢复。眼裂不能合拢,特别是眼睑外翻严重者,外出要戴眼罩。

综合了解到了上述的介绍之后,朋友们已经知道了患上面瘫以后的饮食注意事项有哪些了,对于面瘫患者来说,一些刺激性的食物对于他们的病情有着一定的影响和伤害,所以在患上面瘫以后要均衡自己的日常饮食,吃的清淡一些。

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