面瘫是人人生畏的疾病，往往是间歇性发作，孩子年龄小，由于各种原因容易发生面瘫，影响孩子的正常生长发育，家长在生活中应多留心，帮助孩子做好面瘫的预防。

1.留心孩子面部不适

孩子生活中活泼爱动，面部表情也很丰富，自我防护意识差，面瘫病情容易忽视，家长们要经常关注孩子的面部健康。在发病期间，小孩面瘫症状为舌头发麻，一侧脸活动不灵活，不灵活的一侧眼睛无法完全闭上，漱口或刷牙的时候嘴里会含不住水。这是需要家长们重视鉴别和判断的。

2.留心感冒

小孩感冒也不容忽视，孩子体质较弱，感冒以后要警惕面瘫趁机而入。儿童面瘫通常是感冒病毒感染后形成变态反应，使面部一侧的周围面神经损害而引起。感冒可能引起呼吸道感染，大多数面瘫患儿发病前都患过感冒。

3.避免孩子着凉

面部受凉也是诱发小儿面瘫的原因之一，由于儿童面部组织的血管神经表浅，容易受到寒冷的强烈刺激，导致神经缺血、缺氧，继而出现麻痹。因此孩子应避免身体、颜面直接对着空调、电扇吹;晚上睡觉时要盖好被子，注意保暖;无论哪个季节，都不要用冷水洗脸，以免冷水刺激造成面神经痉挛和损伤。

4.加强孩子体育锻炼

强健体魄是预防面瘫的重要方法，经过适当的锻炼，会使孩子对面瘫的一个抵御能力大大增强。