面瘫患者们除了要积极的进行治疗之外，还需要通过饮食来进行辅助治疗，争取能够让疾病尽快的恢复健康。今天就给朋友们介绍一下，面瘫患者要吃出健康。希望可以对患者们有所帮助。

一、面瘫的饮食应多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类.

二、面瘫的饮食应适当增加维生素b族的摄入。维生素b族元素对面神经疾病也有帮助，如b1、b2、b12等。维生素b族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素b，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

三、钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质.

四、进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。