面部痉挛了该怎么护理?有些人不小心得了面部痉挛，而且是长时间的痉挛，这样患者会出现各种不适的感觉，面部痉挛说明面部神经出现了失控，可能是有某些隐疾需要患者重视，那么对于面部痉挛了该怎么护理呢?一起来了解一下吧。

1、面部肌肉痉挛怎么护理之心理护理：大多数面肌痉挛病人为突然的起病，会很紧张、恐惧、焦虑。此时，应该根据病人不同的心理特点，耐心的做好安慰和解释的工作，缓解面肌痉挛患者的紧张的情绪，使患者的情绪可以稳定，身心可以处于最佳的状态，能积极的接受护理和治疗，提高治疗的效果。

2、面部肌肉痉挛怎么护理之局部护理：热敷祛风，以生姜末局部敷于面肌痉挛多我外侧，每天半个小时，温湿毛巾热敷面部，每天早晚自行对镜子做吹口哨、示齿、皱额、闭眼等动作。对促进康复和预防麻痹肌肉的萎缩有很重要的作用。之外，面肌痉挛病人还应该注意避免冷风直吹身体，不能用冷水洗脸，还应该注意天气的变化，防止发生感冒，及时的添加衣服。

3、面部肌肉痉挛怎么护理之眼睛护理：因为角膜反射消失、眼睑闭合不全或是不能闭合、瞬目动作消失、角膜长时间的外露，容易引起眼内的感染，角膜的损害，所以，眼睛的保护是很重要的，应该减少用眼、在外出的时候要戴上墨镜保护，在同时还应该滴一些具有消炎、营养、润滑功能的眼药水，在睡觉的时候可以盖上纱布或是眼罩保护。