对于面瘫患者们的日常生活做好预防是非常的重要的,特别是面瘫的饮食,因为营养科学的饮食是可以让面瘫更好的恢复的。那么,面对饮食中的食物,面瘫患者们应该多吃什么,又应该少吃什么呢?下面小编就给朋友们带来详细的介绍。
面瘫的饮食中应注意补充钙
钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
面瘫患者禁止吃刺激性食物
面瘫患者一定要禁止吃辛辣刺激性食物,如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等,这些食物可上行头目刺激面神经,使神经冲动加强,从而诱发疼痛。戒酒也是患者必须要遵守的,酒精饮用过多,易引起维生素B的缺乏,成为神经炎的诱因,特别是白酒,酒精含量高,所以面瘫患者一定要控制饮酒。
面瘫患者要多吃新鲜蔬菜?
面瘫患者要多吃新鲜蔬菜和粗粮,如豆类,如黄豆制品、南瓜、玉米、洋葱、瘦肉、山楂、海带、大枣、苦瓜、丝瓜?冬瓜、黄瓜、甜瓜、香蕉、桑棋等,适当增加维生素B的摄入对面瘫患者有很大帮助。
以上就是面瘫的饮食介绍了,相信大家一定对面瘫的饮食都了解清楚了。而且面瘫患者们在日常生活中一定要有可观的心态,积极的配合医生的治疗,才会恢复的更加的快的。
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