如果在患有了面瘫后，面瘫患者们不要不在意，不仅要重视面瘫的治疗，面瘫的护理也是要重视的。因为在早期就做好治疗以及护理工作，就能够防止面瘫病人们遗留下后遗症了。那么，具体面瘫的护理措施该怎么做呢？下面我们就一起来了解下吧。

面瘫后遗症早期护理措施包括以下几点：

一、面部热敷：可以每晚用热毛巾敷脸4次左右，加速面部血液的流动，保持头部的温度，对预防该病也有一定效果。

二、保暖：冬季易发面瘫是因为过于寒冷的空气对人体的伤害，所以保暖是预防冬季面瘫发生的有效方法。在户外运动、乘车和洗浴后要特别注意保暖，尤其要重视对头部的保暖，避免风寒的刺激。

三、运动锻炼：面瘫后遗症早期护理措施是什么？注意做好运动护理，因为运动能够提高人体自身的抵抗力，可以有效防止疾病的发生。散步、跳舞、体操等运动都是合理的冬季运动方式。

四、合理饮食：按时进餐，多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物，能够增强体质，有助于预防疾病。

五、保持心情愉快：心理因素是引发面瘫的重要原因之一，因此，保持愉悦的心情不仅有利于身体健康，也是预防的有效方法。

以上就是面瘫的护理措施的介绍了，相信大家一定了解清楚了。只有积极的接受正规的治疗，重视好自己的面瘫护理，才能够避免患者们继续受到面瘫的危害的。