由于三叉神经痛来无影去无踪，不知道什么时候就会发病。但是其实三叉神经痛的原因也是存在的，了解这些原因就有助于预防和治疗三叉神经痛。

三叉神经痛的发作可能是由一些日常小因素造成的，不过由于所需的时间可能很长，所以很多人不觉。刺激性食物过冷过热，或是刺激性的食物就是诱发三叉神经痛的原因之一，如香烟的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛，干奶酪、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸，火腿中含有亚硝酸盐等，这些食物都能引起脑血管扩张，刺激神经引起疼痛。

另外情绪和精神状态也是导致疾病发作或者加重的主要因素，这是需要特别注意的。有少数患者因为情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，为可能要到来的头痛提心吊胆，结果是造成自己心情烦躁，而导致疼痛发作。在同样疼痛刺激作用下，情绪镇静者比情绪紧张者对疼的感觉要小，疼痛反应轻。这种三叉神经痛的原因比较少见。缺乏营养是三叉神经痛的原因里的重要因素：很多患者是由于触发点在嘴角处，平时不敢说话、不敢吃饭、不敢喝水，身体缺乏必要的营养成分而引发疼痛。

由此可见，三叉神经痛的原因不但存在，而且多是一些人们平时不觉的因素，比如刺激性的食物，烟酒，精神状态等都是可能诱发可加重疾病的因素。这些因素人们在平时最好积极的加以避免。