相信大家都知道，三叉神经痛这种疾病是大家都要积极的重视起来的，因为这种疾病是中年女性常发的疾病，三叉神经痛的出现严重影响到患者的身心健康，还会给其日常生活带来很多麻烦，所以大家一定要积极的护理这种疾病。

三叉神经痛的护理有：

1、有规律的饮食，患者一定要保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累，这是非常重要的，因为过于劳累就很容易造成三叉神经痛疾病的发生。这些三叉神经痛的护理比较常见。

2、体育锻炼。三叉神经痛的护理措施还包括适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，动作轻慢防止一切诱发三叉神经痛的疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。

3、补充钙及维生素B族元素，患者要注意多补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，这也属于三叉神经痛的护理措施。

现在相信大家都知道了，三叉神经痛该怎么有效的护理，只要知道这些三叉神经痛的护理方法，就可以让患者更好的控制病情。