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帕金森患者为什么要注意饮食呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月06日


帕金森患者为什么要注意饮食呢

由于生活水平的提高,在都市生活的人们越来越讲究养生。但是倘若人们真的注重养生,而在日常的饮食上也要注意养生,因此患有帕金森的患者,在生活中要多加注意帕金森饮食。那么注意饮食对帕金森患者的病情有怎样的帮助呢?

1、在饮食上患者要注意食物的多样性:在日常饮食中应为患者安排多种多样的饮食,包括有谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。因为多样化食物能满足身体对各种营养的需求,也使饮食自身富于乐趣。在轻松的环境和氛围中高兴进餐,让饮食作为一种生活享用。

2、患者在日常饮食中要多吃谷类和蔬菜瓜果:患者最好是每天在饮食上吃300~500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养,并能获取身体所需的能量。。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类,1~2只中等大小的水果。从中取得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。

3、患者在饮食上对肉类的食用要有所限制:最好是每天摄入的肉类在50g以内,但是要选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25g精瘦肉类。肉类食物能够分配在早、晚或午、晚餐中,但是关于一些患者,为了使白昼的药效更佳,也能够尝试一天中只在晚餐布置蛋白质丰厚食物。

4、患者在生活中应每天喝6至8杯水及饮品:在生活中谁对人们的健康来说是最佳的饮品,而摄入充足的水分对患者身体的新城代谢有很大的帮助。因为充足的水分能使身体排出较多的尿量,减少膀胱和尿道细菌感染的时机。充足的水分也能使粪便软化、易排,避免便秘的发作。由于饮水缺乏和用药上的缘由,有的患者会呈现口干、口渴、眼干的病症,能够尝试每天比前一天多喝半杯水的办法,逐步增加饮水量至每天6-8杯。

综上可见,患者在生活中注意帕金森饮食对帕金森病情的康复是有很大的帮助的,所以患者的家属以及患者,在生活中一定要为了帕金森的病情着想做好疾病的饮食,正确早日摆脱疾病的困扰。

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