癫痫病是如今很常见的一种比较严重的精神疾病，这种疾病的发作给很多患者和家属都造成了一定的影响。但是由于社会上很多人对于癫痫不认识或者是不理解导致对癫痫病患者有一种歧视的态度，这使得患者产生了比较眼的自卑心理。那么癫痫患者该如何克服自卑心理呢？

第一，对于癫痫的基本知识要有一定的了解，从而消除对癫痫的误解。由于这是一种慢性疾病，发作时间短暂，但是结束后和常人没什么区别。就目前而言，癫痫彻底治愈的人还是很多的，现代医疗技术的发展使癫痫的诊断和治疗有了明显的进步，随着新的抗癫痫药物的使用，癫痫的控制后很少产生中枢神经系统的不可逆损伤。虽说癫痫的发作和精神病的发作相似，但这只是个别现象，发作结束后便会恢复到原来的状，因此癫痫病不是精神病更不是疯子！

第二，患者自身必须要有战胜疾病的信心。有了这种心理状态，对癫痫的治疗很有帮助。癫痫只是一种发作性疾病，发作过后与正常人没什么两样。让更多的人了解到这点，从而消除人们对癫痫的歧视。

第三，经常参加社交活动对癫痫患者很有帮助，同时在交际活动中充分展示自己的才能，如此一来，不仅仅使患者增强社会适应能力，还对患者自信心的建立有很大的帮助。

通过以上的描述我们了解到，要想帮助癫痫患者克服自卑的心理，就必须要使其了解自身疾病方面的知识，并且要树立战胜疾病的信心，如此方可克服自卑心理。专家指出，良好的心里状态有助于癫痫的治疗。

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