癫痫病是一种神经系统慢性疾病，它是由于大脑神经元异常放电所导致的，作为发作型疾病，癫痫病一旦发作对患者造成的影响是最为严重的，这也是癫痫病的危害之所在。今天我们就人们最容易忽视的癫痫病的日常相关的护理来进行介绍。

我们以饮食与生活作息来进行介绍。

癫痫病患者对于油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。癫痫患者还要有良好的饮食习惯，因为饮食过量可诱发癫痫，饮食过饱是诱发癫痫的一个重要因素。本来有些患者经过服药，病情已经控制得很好，长时间没有发作，但过年过节或过生日的时候，大吃一通.吃得过饱，可能导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱，细胞代谢异常，结果引起癫痫发作。

癫痫病患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

除此以外，癫痫病人在生活作息上也要有一定的规律。上时间看电视打游戏也可能也发癫痫的发作。原因是荧屏上强烈的闪光刺激，被视网膜神经细胞接受，传送到大脑，引起神经元异常放电，从而扰乱神经中枢的正常功能，导致癫痫的发作。

癫痫病最讲究三分治七分养，只有同时重视治疗与日常护理，癫痫病患者才能更快更好地康复。癫痫病患者除了健康受到影响，心理上还承受着巨大的压力，所以对于癫痫病患者一定要多点关心与呵护，才能给他们一个健康的治疗环境。  

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