预防脑梗塞需要注意什么?脑梗塞疾病一旦发生后，积极的治疗是很重要的，除了在康复期间配合合理的康复训练以外，预防脑梗塞再次的复发也是必不可少的环节。因此，大家在生活中就要多了解预防脑梗塞复发的知识。下面我们来看看脑梗塞的预防。

一、要注意忌中断药物的治疗，脑梗塞的发病的病理是脑动脉硬化，即使在治疗过后，脑梗塞一些明显的症状消退后，脑动脉硬化的版块还是没有完全的消退，这就要在治疗过后加以药物的调理，所以，不要中断药物的治疗。

二、是注意降压过度，对减压的老年人来说，要避免在降压用药过程中不要随便的增加药的剂量，一定要遵医嘱坚持定期的测量血压，调节剂量，科学的降压。

三、要注意不要疲累过度，生活一定要有规律，注意充足的睡眠时间，休息不好和过度的疲劳，会导致血压的波动和血液动力发生的改变，容易导致脑梗塞的形成。

四、是注意注意忌嗜烟酗酒：烟中包含有损害血管内膜的尼古丁物质，并能导致血管收缩，官腔变窄，易形成血栓。大量的饮酒会对血管有害无益，酒是诱发中风的原因之一。

五、是忌忧郁易怒的情绪，忧虑易怒的情绪会引起血管神经调节失常，导致脑血管发生收缩，易导致脑梗塞发生。

六、是忌严寒，冬季是脑梗塞疾病的高发季节，所以做好脑梗塞的二级预防对脑梗塞疾病的患者来说相当的重要。

七、是忌高脂肪和高热量的食物，长期的食用高脂肪高热量的食物会导致血脂升高。血液的粘稠度增加，助长动脉硬化斑块的形成，易导致脑梗塞的复发。