癫痫发病率高，容易反复发作，而且每次癫痫发作都会大脑、行为等造成严重伤害，所以要重视癫痫预后保养工作，专家表示，防治癫痫，饮食遵循六要点。

防治癫痫 饮食遵循六要点

1、对于辛辣生冷的食物，癫痫患者要避免食用，因为癫痫病人血液的含锌量本来就比常人高，如此会导致癫痫病人病情的恶化。

2、防治癫痫，要避免摄入过量的钾，一旦摄取过量的钾，会增加患者的血钾含量，这对癫痫病患者是很不利的。

3、对于碳水化合物的摄入要有所限制，尽量不要喝可乐、汽水之类的饮料，癫痫病患者以每天不超过三百克为准。

4、能够诱发癫痫的食物必须要避免，通常都是比较刺激性的食物，如：烈酒、浓茶、咖啡等对于癫痫病患者来说应该绝对禁止。

5、适当的加强镁的摄入，如小米，红豆，芹菜等食物中都含有镁元素，积极防治癫痫。

6、防治癫痫，癫痫患者饮食方面最好有一定的规律性。

总之，防治癫痫，饮食遵循六要点一定要重视，避免癫痫反复危害健康。