夏天是脑中风高发的时候，许多患有心脑血管疾病在夏天都会随着气温的升高，加大发病的危险。那下面就一起了解下，夏天如何预防脑中风。

1、按时服药

高血压、高血脂是中风的常见病因，每十个中风患者中，有九个患有高血压和高血脂。因此应在医生指导下重视合理使用降压药降血脂药，多吃些能软化血管和能降血脂的食物，并科学地安排夏日生活，避免血压和血脂的升高，预防发病。

2、科学饮水

夏天人体新陈代谢会随着气温和排汗而加快，这个时候就需要及时的补充水分，防止血液浓缩。老年人对体内缺水反应能力低，若到渴急了才喝水已为时过晚，应采用多次少饮的方法。这是因为人的体液是逐渐消耗的，所以一次喝水量不能过多，否则会引起“水中毒”，出现胃肠不适、头晕等症状。

3、控温防暑

人体血液大量流向体表皮肤进行散热，易致脑部缺血和中暑。这时应用电风扇、空调控制室温，或用温水擦浴降低体温，并及时服用防暑药物。炎热易致血压波动，需注意监测，控制血压稳定。

4、不过度取凉

夏天天气炎热，许多人都会选择使用空调取凉。老年人血管多硬化，忽冷忽热的气候易发生意外，因此取凉不可过分。而且对于空调使用时间不可过长，出入空调室次数不宜过多，使用电扇不可直吹肌体。身体过于羸弱的患者，可以用凉风吹墙后返回的微风取凉。

以上就是关于夏天如何预防脑中风的简单介绍，希望对大家有所帮助。夏天除了要做好日常生活护理外，对于中风的药物护理也是不能忘记的。有什么其他问题可以在线咨询医院权威专家。祝愿所有的中风患者早日康复。