偏头痛问题不少见，侵袭着现代人的健康，那要如何防治偏头痛问题呢？专家表示，日常养生要重视四大征兆，防治偏头痛问题。

养生必知：四大征兆要防偏头痛

1、针刺感

感官方面会出现针刺感，比如你的手脚甚至脸部会觉得发麻。这种感觉可能在偏头痛发作之前，与视觉问题一起出现，也有可能伴随偏头痛一起发生。这种感官方面的变化会让病人更紧张。因此，如果出现此类症状，需要警惕。

2、打呵欠频率增加

在偏头痛发作前的一两天，你会发现自己打呵欠频率有所增加。

3、看到黑点

看到黑点，视线变得模糊或者视野变窄。症状通常在偏头痛发作前半小时会出现，而一旦头痛开始，就立刻消失。

4、其他前兆

有些时候某种气味、光照和噪音都会诱发偏头痛，这是因为偏头痛患者的脑干会异常活跃，对刺激反应更强。

温馨提醒

偏头痛是一种可逐步恶化的疾病。因此，早发现，才能做好疾病防治，减少病痛。当出现以下4大征兆时一定要警惕。