音乐是人最好的精神食粮，好的音乐，对于振奋精神、舒缓压力、助于睡眠等都是十分积极的作用。可对于听音乐的方法，越来越多的人选择用耳机。其实，对于癫痫患者来说，用耳机听音乐，可不是一个好习惯。

耳机听音乐，对耳朵，特别是鼓膜等器官，造成伤害，这是众所周知的。可是对于癫痫患者来说，用耳机听音乐，这跟诱发癫痫发作无差。耳机塞与外耳道内，因此音乐的传导，听来更加清晰、真切，音质、音效都十分给力。可是，耳机佩戴时间过长，癫痫患者，就会不自觉的感觉到，耳机的声音太小。这是人的适应能力，外界声音干扰所致。癫痫患者，因此会加大音乐音量。可是也就是这个行为，恰恰是促使癫痫发作的诱因。

强烈的声音刺激，会使癫痫患者出现：心动加速、头晕目眩、心神不宁、坐立不安、烦躁易怒等不良情绪。特别是一些死亡音乐、重金属摇滚等，会使癫痫患者大脑放电加剧，神经高度兴奋，这也就有了癫痫发作的可能性了。

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