脑瘫会使患儿的身体出现多种严重问题，尤其是在运动能力和协调性方面表现出比较明显。有的患儿病情严重，连翻身这样简单的动作也是无法完成的，所以需要家长们对脑瘫小儿进行必要的帮助和指导。

1、帮助上肢翻身。这种方法是来锻炼小儿的上肢能力，让他们的上肢增强协调性。让患儿俯卧，先使患儿脸转向要翻身的方向，使其后头侧手臂向头上抬举，屈曲下肢，同时拉推骨盆，使其向仰卧方向翻动，或用玩具引逗患儿从俯卧位向仰卧位来翻。注意尽量让患儿自己来做，必要时给予扶持。注意两侧要平均翻动。

2、帮助下肢翻身。除了进行上肢锻炼，还应该对患儿进行下肢的锻炼。让患儿仰卧，屈曲单侧的髋和膝带动骨盆，充分倾斜股骨来使身体扭转翻动，并慢慢减少协助使患儿自己完成动作。患儿仰卧位，持两膝，屈曲一侧的腿扭转向侧方，回转骨盆成为半侧位。反过来再回复到仰卧位后，再屈曲对侧腿，带动骨盆向对侧翻转。

由此可见，由于脑瘫小儿的身体存在着比较大的异常，所以在平时对他们进行一些帮助翻身的训练是非常有必要的，而且家长们要合理安排时间，最好每天都进行一些训练，这样时间长了会起到好的效果。 

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