帕金森的预防，专家表示，这个问题可以说是多元化的，但是最根本就是要从生活的点滴做起，尤其是生活规律，饮食规律等等，这个帕金森的患病有着必然联系。那么在生活当中如何预防帕金森疾病呢？

针对此类问题，专家做出了以下回答，希望给大家一个参考。

首先来说，就是要在生活当中增强体质，提倡让患者多锻炼，这是可以预防和治疗帕金森的有效方法。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

其次就是在饮食习惯上的加强，帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。

最后就是要避免接触有毒化学药品。如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病;避免重金属锰以及放射线污染。如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离;关于预防帕金森病的方法，还要避免吸入有毒气体。

通过以上的介绍，希望大众生活中多加注意，并且提醒患者初期一定要做到及时有效的治疗，在加上合理的护理，康复病情不会太遥远。