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面瘫保健

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月26日

面瘫保健在面瘫患者的恢复期间,有着不可忽视的作用,面瘫是一种一年四季可发生的疾病,多由正气不足,营血亏损,复感风寒外邪,邪气趁虚侵入肌腠,留滞经络,致筋脉失养、肌肉纵缓不收所致。

多由正气不足,营血亏损,复感风寒外邪,邪气趁虚侵入肌腠,留滞经络,致筋脉失养、肌肉纵缓不收。多由正气不足,营血亏损,复感风寒外邪,邪气趁虚侵入肌腠,留滞经络,致筋脉失养、肌肉纵缓不收。  面瘫保健

食疗保健

薄荷糖:簿荷粉30克,白糖500克,将白糖放入锅内,加水少许,文火炼稠,后加入薄荷粉,调勺,再继续炼于不粘手时,即成该方具有疏风清热,辛凉解表的功效,对于突然口眼歪斜,眼睑闭合不全等症有效。

大枣粥:大枣30克,粳米100克,冰糖适量,煮至熟烂成粥,该方补气养血,此面瘫的食疗适用于气虚弱之口眼歪斜,气短乏力者。

姜糖苏叶饮:紫苏叶3—6克,生姜3克,红糖15克,以沸水浸泡5—10分钟。具有流风散寒,常浸解表的功效。此面瘫的食疗适用于外感风邪引起的诸症。

按摩保健

预备式:坐位或仰卧位,一手心与另一手背相重叠。轻放在小腹上,双眼微闭,呼吸调匀,全身放松,静养1~2分钟。

揉按四白穴:用双手食指指腹放在同侧四白穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。

揉按阳白穴:用双手食指指腹放在同侧阳白穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。

按揉太阳穴:用双手食指或中指分别按于同侧太阳穴上,适当用力按揉0.5~l分钟。

揉按翳风穴:用双手食指分别按于同侧翳风穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。

面瘫保健可以起到疏经通络、调和气血、增强面部肌肉力量的作用,对疾病的恢复有很大的帮助,面瘫的治疗少不了合理的保健措施,希望患者治疗时应该合理护理,早日康复。

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