虽然面部痉挛是一种面部神经异常现象，但是毕竟还是一种疾病，一旦患病，倘若患者治疗不及时，面部痉挛的危害是很严重的。所以患有面部痉挛的患者一定要及时的采取措施治疗。如我们在生活中通过一些面部痉挛的饮食方法也能起到治疗疾病的作用。下面就简单的给大家推荐几种：

一、龙眼肉粥：准备红枣3～5枚，粳米100克，龙眼肉15克。该食疗方法的功效就是功养心补脾，煮粥热食，安神除烦。因为龙眼肉是良好的养心补脾品，内含多种维生素和丰富的蛋白质，与粳米、红枣同煮粥，起协同作用。此膳是我国民间用于养心益智、健脾补血的美味佳餐。适合于心烦失眠、食少体倦、面瞤不止等患者。

二、天麻炖鸽肉：准备健康鸽子一只，天麻10克。一同共炖熟食用，每日一只。该食疗方法有熄风解痉，益气补血的功效。方中天麻熄风解痉，鸽肉益气血，补肝肾，合用治疗血虚生风引起的面瞤。

三、苡米扁豆粥：准备炒好的扁豆15克，薏苡仁50克，山楂lO克，粳米，红糖适量。一同加水煮粥，食前加红糖，供早晚餐。该食疗方法有活血通络，健脾化湿。山楂活血化积;红糖补血活络；薏苡仁、扁豆治脾虚有湿。全方使脾得健运，痰化湿除，面部络脉贯通。适于脾虚湿困，经络受阻之证。

四、陈皮苡米粥：准备白芷9克，薏苡仁50克，陈皮6克，云茯苓20克。先煮薏苡仁为粥，后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日一剂，连服数日。该食疗方法具有除痰通络，健脾化湿。适用于脘腹胀满、脾失健运、食少纳呆、痰湿阻遏之面瞤等症。

上述介绍的这些都是一些有治疗面部痉挛的饮食方法，但是这些方法也只是仅供患者做参考，具体要如何服用，患者还是以医生的建议为准，这样才能达到更好的食疗效果。

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