[文章摘要] 随着生活压力的增大，癫痫病的发病率也在提升，那么由于癫痫发作在许多方面与饮食调养有很大的关系。有很多的患者就会问得了癫痫病吃什么好?下面我们听专家为我们讲解一下。 首先得多吃酸，这

随着生活压力的增大，癫痫病的发病率也在提升，那么由于癫痫发作在许多方面与饮食调养有很大的关系。有很多的患者就会问得了癫痫病吃什么好?下面我们听专家为我们讲解一下。

首先得多吃酸，这里的酸指的并不是醋，而是指酸性食物。因为酸性食物可以提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等。这些物质有利于神经递质的合成，也正是A血型的人容易缺失的营养。经常补充这些营养元素，有助于弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

豆类食物和谷类食物，如黄豆、扁豆、荞麦等富含微量元素锰，多食可有助于A血型的人消化，补充蛋白质，同时也补充癫痫患者锰的摄取不足。另外，正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

总之合理的膳食是癫痫病患者必须注意的一个方面，再加上专业医院的有效治疗，相信患者一定会康复的。最后祝大家身体健康!