[文章摘要] 面瘫是一种严重的面部疾病，面瘫患者常常会出现歪脖子、歪嘴巴等症状，这不仅给患者的形象造成了严重影响，还给患者带来了身心巨大的压力。新浪中医专家指出，面瘫除了常规的治疗之外，还必须注意护理，那么面瘫患者的护理该怎么做呢？下面我们一起来看一下。

面瘫是一种严重的面部疾病，面瘫患者常常会出现歪脖子、歪嘴巴等症状，这不仅给患者的形象造成了严重影响，还给患者带来了身心巨大的压力。新浪中医专家指出，面瘫除了常规的治疗之外，还必须注意护理，那么面瘫患者的护理该怎么做呢?下面我们一起来看一下。

面瘫患者要注意免疫力的提高，面瘫患者勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖减少风寒的侵袭。另外，面瘫患者平时心情保持轻松愉悦，劳逸适度，还要保证充足睡眠。

饮食上，日常饮食是每个人每天的生活中必不可少的一个重要方面，饮食的合理搭配不仅对身体健康有利，还能预防一些疾病的发生，而饮食搭配不当，就会对身体造成一些不好的影响，针对面瘫患者来说，为了帮助面瘫的恢复，应该注意多吃：

补充维生素，适当增加维生素B族的摄入：维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、菠萝、梨、冬瓜、苹果、西瓜、杏、黄瓜、木瓜、葡萄、桃、柿子。

注意补钙：钙对骨骼和智力有益。由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，还能促进肌肉及神经功能正常，所以适当补钙是很重要的，排骨、深绿色蔬菜、胡萝卜、芝麻、水果、蛋黄、海带、西瓜、奶制品等都富含钙质，对于面瘫的恢复有很大的作用。

以上即是关于面瘫患者的护理的全部介绍了，希望这些会对大家有所帮助。饮食的合理搭配对于任何一种疾病的恢复都是有很大好处的，因此面瘫患者一定要注意平常的饮食习惯，保证充足的营养，增强抵抗力。最后温馨提醒大家，在面瘫方面如果还有什么疑问，可继续关注新浪中医面瘫专题!

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