[文章摘要] 面瘫大家很熟悉，它不受年龄限制，发作时，常常口嘴歪斜，一些简单的面部表情，都不能完成。但是，也有些面瘫的自我治疗的方法。你是不是掌握了呢？小编就给大家介绍：面瘫的在自我治疗的方法。

面瘫大家很熟悉，它不受年龄限制，发作时，常常口嘴歪斜，一些简单的面部表情，都不能完成。但是，也有些面瘫的自我治疗的方法。你是不是掌握了呢？小编就给大家介绍：面瘫的在自我治疗的方法。

1.准备：取卧床位者枕好；若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念。按摩前先做好热敷，中药煎汤(桂枝9克，防风9克，苏叶9克)浸湿毛巾热敷。谨防药液侮辱眼内。

2.轮刮眼睑：以两手食指、中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦，向外均衡刮上下眼脸个50次，然后轻揉眼皮20-30转。

3.指擦鼻翼：如何自我按摩治疗面瘫，第三个步骤是指擦鼻翼，就是以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧，向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。要注意指端按压由轻渐重，可治口角歪斜、鼻塞之症。

4.点捻四白穴：该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指为术端四白穴，边捻边渐施压力。持续1-2分钟。

5.掌揉颊车、地仓穴：以同侧手之大鱼际，紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5公分)，往返1-2分钟。

这就是面瘫自我治疗的方法。你是不是掌握了呢？那就试试吧！关于面瘫的预防，请咨询有关专家，或者是关注新浪中医了解。小编总结一些关于：面瘫的预防方法，请点击了解。

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