[文章摘要] 临床中发现，面肌痉挛患者良好的日常饮食，不仅能够给减轻患者痛苦，而且能使治疗的效果达到事半功倍，因此，面肌痉挛患者的日常饮食很重要。那么面肌痉挛最佳治疗方法?下面我们就一起来看看北京武警总队第二医院的专家是怎么给患者们讲解的吧，希望专家的讲解够给您带来一定的帮助!!

　　临床中发现，面肌痉挛患者良好的日常饮食，不仅能够给减轻患者痛苦，而且能使治疗的效果达到事半功倍，因此，面肌痉挛患者的日常饮食很重要。那么面肌痉挛最佳治疗方法?下面我们就一起来看看北京武警总队第二医院的专家是怎么给患者们讲解的吧，希望专家的讲解够给您带来一定的帮助!!

　　首先，要饮食清淡，避免贪食，少吃甜食、动物脂肪和精制食品，多吃粗粮、鱼类、蔬菜、豆制品和水果;

　　第二，要坚持适当的体育锻炼并参加体力劳动;

　　第三，要在饭后进行室外活动，不宜立即卧床睡觉。>>>推荐阅读：面肌痉挛治疗注意事项

　　第四，要控制体重增加，防止肥胖。控制体重不宜提倡用节食的方法，而应采用少吃多餐及运动等方法。

　　专家提醒：在日常生活中为了可以预防面肌痉挛的发生，英爱减少熬夜时间，多食用一些含有清淡维生素多的食物。让面肌痉挛患者处在一个轻松的环境，避免出现情绪波动，在面肌痉挛患者疼痛加重的时候可以食用的治疗进行控制。

　　专家提示广大患者：以上就是专家讲解的面肌痉挛最佳治疗方法?面肌痉挛这种疾病就是集中在脸上，使患者的喜怒哀乐不能通过面部表情而流露出来，而且还给患者的身心健康带来了很严重的创伤，所以大家一定要对面肌痉挛这种疾病提高警惕。如果您还有什么不懂得地方或者还有不明白的地方，您随时都可以与我们本站的医院人员联系，或者拨打我们的热线电话，相信他们会给您一个满意的答复，在此我院全体医务人员衷心的祝广大患者们早日恢复健康!!