[文章摘要] 　　面肌痉挛是临床上常见的疾病之一，我们往往会通过很多种方法治疗此病，其中家庭护理是必不可少的，护理对于疾病的康复是很关键的，那面肌痉挛的有效护理措施有哪些呢?下面就为大家简单介绍一下吧!

　　面肌痉挛是临床上常见的疾病之一，我们往往会通过很多种方法治疗此病，其中家庭护理是必不可少的，护理对于疾病的康复是很关键的，那面肌痉挛的有效护理措施有哪些呢?下面就为大家简单介绍一下吧!

　　家庭护理对于促进患者康复是具有很大的作用的，具体的方法是适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和，充足睡眠。减少外源刺激，如：电视、电脑、紫外线等，是重要的面肌痉挛的护理要点。面部抽搐时，进行面肌痉挛的护理时应双眼紧闭，嘴紧闭。

　　作为家庭护理的主要内容，饮食调理具有非常重要的意义。平时生活中面肌痉挛患者要多吃新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。这也是面肌痉挛的护理的重要方面。忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内，带鱼，辣椒，对面肌痉挛的护理十分重要。

　　对于面肌痉挛的护理就介绍到这里，在平时大家要重视采用这些护理方法，这对减轻面肌痉挛的病情非常有益，所以，患者在平时要积极发挥这些护理措施的治疗作用，把面肌痉挛的危害尽量彻底去除。最后祝大家身体健康!