春节将近，大家都在置办年货，为度过一个安详平和的新年做准备。作为癫痫患者来说，更希望愉快的过春节。有些癫痫患者反复发作难免会影响大家过年的愉悦气氛。那么，对于癫痫患者来说，怎样度过一个愉快的春节呢?

　　专家表示：癫痫反复复发除治疗不当的原因之外，跟自身免疫力其实也有一定的关系，在治疗的同时患者不仅要配合治疗，同时在饮食方面选择一些可以增强自身免疫力的食物，在春节，吃的东西更多了，癫痫患者怎样从各个方面来保证自己过个愉快的春节呢?

　　春节额期间，很多人都大吃大喝，对此，我们建议癫痫患者还是应多食含以下物质的食物，这几种矿物质均可帮助癫痫患者预防惊厥。

　　1. 镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中.

　　2. 锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中.

　　3. 钙，主要存在于牛奶和乳制品中.

　　4. 锰，主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

　　根据中医的理论，癫痫属于痰症，癫痫患者最好不要吃油腻的食物，以免加重消化道的负担。在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。另外，混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。易得此病的人过量喝酒会加速发病。

　　春节期间，很多家庭会选择出门旅行，要是家有癫痫患者，这时就一定要注意。癫痫患者出门一定要有懂得癫痫医学护理知识的人在身边陪伴，癫痫患者不能独自出门，在春节期间游玩要有节制，不能大吃大喝，不要过于兴奋，不要参与过于激烈刺激的玩闹，

（责任编辑：实习刘素玲）