癫痫作为一种常见的疾病，给患者带来的痛苦可是不小的，不仅仅是体现在身体上的，心理上也给患者造成了很大的阴影，所以除了正规的治疗护理也是很重要的，那么癫痫患者的自我护理都有什么方法，下面就请专家给大家简单的介绍一下。

　　癫痫患者的自我护理都有什么方法：

　　一、患者应该增强自身的自信心，当患者遇到麻烦的时候，一定要说出来，想办法解决千万不能憋在心里，以免长时间的抑郁、烦躁导致病情的加重。

　　二、癫痫患者的自我护理都有什么方法，还有就是患者要增强一些护理知识，到一些紧要的时刻可以做到自己照顾自己;通常来说患者对病情的认识或是态度对病情也是有一定影响的，因为疾病长时间的不能治愈以及长时间的效果不好是会影响患者的思维的，所以患者应该学会控制自己的心情，这样可以很好的减少癫痫的发作次数。

　　三、患者还要增强责任心，要按照医生的嘱咐服药，并且患者要时刻了解自己所服的药物的作用和服用的理由。如果是知道哪些因素导致癫痫的发作，患者就应该做到尽量的避免。

　　温馨提示：以上是关于癫痫患者的自我护理都有什么方法的介绍，专家提醒，有的时候护理比治疗还重要，因为癫痫复发频率很大，如果做不好护理反复的复发是会影响患者的治疗效果，所以患者要引起重视。