癫痫是很常见的疾病，通常精神紧张和悲观失望都会导致患者发作，大家同时也是很清楚的了解这种疾病带给患者的那种痛苦和无奈，那么，癫痫的日常注意事项有哪些呢？这个问题一直都在困扰着患者，同时也是患者以及患者的家属所关心的问题，下面我们就详细的为大家介绍一下。

　　癫痫的日常注意事项有哪些：

　　癫痫的日常注意1.患者在日常的生活中要养成良好的生活习惯，一定要按时休息，保证充足的睡眠时间，还要避免患者的过度劳累，要让患者保持良好的心态，患者在饮食方面也要有规律，有营养。对于曾经强直-痉挛发作的患者来说不要一次性喝过量的水。

　　癫痫的日常注意2.患者的饮食应该主要以清淡为主，并且还要容易消化，富有营养，患者可以多吃一些水果蔬菜，避免吸烟喝酒，避免受到严重的惊吓，患者不宜参加剧烈的运动和重体力的劳动，尽量的避免某些特发的因素，比如：闪光、音乐、惊吓等。

　　癫痫的日常注意3.对于发作频繁的患者应该限制活动，以及外出。如果有必要的情况下应该卧床休息，防止患者跌伤，如果患者有发作的先兆，应该尽快的找一安全的地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或者是手帕，避免患者自己咬伤舌头。

　　以上就是我们专家为大家详细的介绍的癫痫的日常注意事项，通过以上的介绍相信每个患者的心里都有了一定的了解了，希望患者注意以上几点，早日治疗此病，摆脱疾病的困扰。