癫痫病人的冬季护理要注意哪些冬季由于气温太低，整个给人一种冰冻的感觉，在大家都做好防寒过冬的准备的时候，癫痫的冬季护理工作是否都准备妥当了呢

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　　癫痫病人的冬季护理，首先要知道癫痫的发病都有哪些诱因专家提到：凡能造成癫痫病阈值的降低而导致癫痫病发作，称之为诱发(或促发)因素，冬季即将到来，气候变化往往给癫痫病患者带来情绪上的波动。据北京海华癫痫病专业医院专家介绍，冬季环境所带来的情绪问题，是癫痫病发作诱因之一，并且有些癫痫病患者，因为工作或家庭的繁忙，往往饮食不均衡，也会造成癫痫病复发的可能。

　　情绪的不稳定，容易引起癫痫病的发作，因此保持轻松愉快的心情，可有效地减少发作，使患者安定心神。那么在冬季癫痫病护理过程中，该怎样使癫痫病患者保持良好的心态呢

　　在癫痫病人的冬季护理过程中，首先，加强日照和光照。专家提醒大家：每天照射一定量的太阳光、或明亮的人工光线，可以缓解冬季心情的抑郁。当阴雨天或早晚无阳光时，尽量打开家中或办公室中的全部照明装置，使屋内光明敞亮。人在这种光线充足的条件下进行活动，可调动情绪，增强兴奋性、减轻或消除抑郁感。

　　其次，在注意合理饮食的同时，加强癫痫病心理治疗，平时应多想有益的事情。了解到这点，患者们应努力放下心中的包袱，勇敢走出自己，多和医生及时了解病情，多和其他患者交流康复经验，尽量控制情绪，尽量保持心情平静。